Nut Mix QueenNut Macadâmia

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Um dos maiores problemas na alimentação de toda população mundial não está nas refeições e sim entre elas. É aquele lanchinho que fazemos quando bate a fome entre as refeições, que muitas vezes comemos o que não devemos, como biscoitos, doces e outros alimentos industrializados.

Uma sugestão de lanche que sempre damos são castanhas e é aí que entra o Nut Mix da QueenNut Macadâmia. Castanhas são ricas em proteínas, gorduras boas, fibras, cálcio, fósforo, potássio, selénio, ferro, tiamina, riboflavina e niacina. Castanhas são calóricas? Sim, por isso não se pode abusar, mas os benefícios para a saúde compensam, inclusive podem ajudar a emagrecer se consumidas com moderação.

 

Nut Mix

O Nut Mix é 100% natural, sem conservantes, sem açúcar e sem glúten. Os ingredientes são apenas noz macadâmia, amêndoas, castanha de caju e sal. Existe também a versão chamada QUEEN MIX, que não contêm amêndoas, mas eu particularmente amo amêndoas então prefiro o Nut Mix.

Tabela Nutricional Nut Mix QueenNut

 

Porção de 15g

Valor energético – 93kcal
Carboidratos – 2,7g
Proteína – 2g
Gorduras totais – 8,6g
Gorduras saturadas – 1,3g
Gorduras trans – 0g
Colesterol – 0mg
Fibra alimentar – 0,94g
Cálcio – 104mg
Ferro – 1,9mg
Sódio – 66mg

A tabela pode ter uma pequena variação, já que as quantidades de cada tipo de castanhas não são exatas.

RESUMO DA RESENHA
Preço
Sabor
Tabela Nutricional
Ingredientes
Embalagem
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