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Mito ou verdade?

Mitos e verdades sobre nutrição

Dieta do Leite: cardápio e porque não funciona

Dieta do leite
  A Dieta do Leite é mais uma destas dietas que se espalham pela internet prometendo sucesso quase que milagroso. É claro que todos querem...

Spirulina Havaiana Emagrece? Propriedades, efeitos e como tomar.

spirulina havaiana
A Spirulina (também chamada Espirulina) não é exatamente uma novidade, mas o surgimento de sua mais nova variação, a Spirulina havaiana, colocou-a novamente em...

Dieta crudívora – As vantagens e desvantagens dos alimentos crus

Por que comer alimentos crus? A dieta crudívora é baseada na crença de que o alimento cru é mais saudável para o corpo. Embora a...

Feijão é carboidrato?

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Esta é uma dúvida muito comum que vejo as pessoas perguntando e resolvi responder: Feijão é carboidrato? Respondendo à pergunta, de maneira mais direta...

A verdade sobre a Tilápia

Filés de tilápia
Peixe é um dos alimentos mais consumidos por quem faz musculação, dietas ou simplesmente gosta alimentar-se bem. Mesmo antes de saber que certas gorduras...

A drenagem linfática emagrece mesmo?

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O sistema linfático em seu corpo é um conjunto de nódulos conectados , dutos e órgãos que desempenham um papel vital em seu sistema...

Cenaless para emagrecer, funciona mesmo?

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Cenaless é um suplemento fitoterápico que tem ganhado fama no Brasil nos últimos 2 ou 3 anos por sua suposta ação de emagrecimento e...

Cloridrato de sertralina emagrece?

Cloridrato de sertralina
Sertralina HCL é o ingrediente ativo no antidepressivo com os nomes comerciais de Zoloft, Zoltralina, Assert, Sercerin, Novativ, Tolrest, Serenata, Sertralin e Dieloft. Quase...

Metabolismo lento, hábitos que podem causá-lo.

Metabolismo lento
Seu metabolismo não é apenas controlado pelo o que você come e quantas vezes você se exercita. Hábitos cotidianos, mesmo aqueles aparentemente sem relação...

Cinco motivos para você estar ganhando peso

Estresse
Calorias extras pode não ser a única causa de ganho de peso Não é nenhum mistério que uma dieta cheia de frituras, porções gigantes, sobremesas,...

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