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Mito ou verdade?

Mitos e verdades sobre nutrição

Pipoca engorda?

Pipoca engorda?
Quando preparada corretamente e comida na quantidade adequada, a pipoca é realmente um lanche saudável. É uma excelente fonte de fibras que pode mantê-lo...

Cloridrato de fluoxetina emagrece?

Cloridrato de Fluoxetina
A fluoxetina é o nome genérico para o Prozac, um medicamento muito utilizado para tratar a depressão. Os médicos também prescrevem este medicamento para...

Acupuntura para emagrecer e outros mitos e verdades

acupuntura para emagrecer
  Prática terapêutica de cura inspirada na medicina chinesa, a acupuntura está sendo cada vez mais utilizada pelos ocidentais, mas ainda desperta dúvidas sobre sua...

Feijão é carboidrato?

Feijão é carboidrato
Esta é uma dúvida muito comum que vejo as pessoas perguntando e resolvi responder: Feijão é carboidrato? Respondendo à pergunta, de maneira mais direta...

A drenagem linfática emagrece mesmo?

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O sistema linfático em seu corpo é um conjunto de nódulos conectados , dutos e órgãos que desempenham um papel vital em seu sistema...

Dieta do Leite: cardápio e porque não funciona

Dieta do leite
  A Dieta do Leite é mais uma destas dietas que se espalham pela internet prometendo sucesso quase que milagroso. É claro que todos querem...

Cinco motivos para você estar ganhando peso

Estresse
Calorias extras pode não ser a única causa de ganho de peso Não é nenhum mistério que uma dieta cheia de frituras, porções gigantes, sobremesas,...

Cenaless para emagrecer, funciona mesmo?

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Cenaless é um suplemento fitoterápico que tem ganhado fama no Brasil nos últimos 2 ou 3 anos por sua suposta ação de emagrecimento e...

Petiscos e alimentos que parecem saudáveis mas não são

  Muitos tentam comer de maneira saudável ou gostaria de se certificar de que seus filhos estão comendo bem. Você prepara refeições equilibradas para assegurar...

Dieta crudívora – As vantagens e desvantagens dos alimentos crus

Por que comer alimentos crus? A dieta crudívora é baseada na crença de que o alimento cru é mais saudável para o corpo. Embora a...

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